Фаршированые помидоры с соевым фаршем
Вкусное блюдо для постящихся .
Постное оригинальное блюдо , рекомендую для диеты . К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Понадобится
Фаршированые помидоры с соевым фаршем
Соус майонезный постный
40 г
Как приготовить
Фаршированые помидоры с соевым фаршем
1
Помидоры моем срезаем макушку вычищаем мякоть . Соевый фарш отвариваем в солёной воде 10-15 минут .Откидываем на дуршлаг . Обжариваем отдельно лук и морковь соединяем с фаршем ,добавляем соевый соус , соль , перец , чеснок продолжаем обжаривать .
2
Подготовленные помидорки солим и начиняем .Смазываем майонезом одеваем шапочку и отправляем в духовой шкаф ,или в микроволновую печь а можно на пару . Готовое блюдо укладываем на разогретую тарелку ,украшаем по своему усмотрению .Приятного аппетита .