Смузи с ромашкой, персиком и имбирем
Очень любопытный молочный коктейль. Отличный вариант для завтрака, особенно понравится почитателям имбиря. А кроме того, этот коктейль - замечательное очищающее и тонизирующее средство для вашей пищеварительной системы.
На конкурс "Утомленные солнцем"
Понадобится
Смузи с ромашкой, персиком и имбирем
Цветки ромашка, пакетик
1 шт
Молоко можно обезжиренное или соевое, 1/2 стакана
125 мл
Персик удалить косточку, кожуру
1 шт
Имбирь корень тертый на мелкой терке
1 ч. л.
Пшеница зародыши пшеничные, по желанию, 1 - 2 ч.л.
по вкусу
Как приготовить
Смузи с ромашкой, персиком и имбирем
1
Пакетик с ромашкой залейте 1/3 стакана (80 мл) кипятка. Остудите, выньте пакетик, отжав жидкость. У меня на фото 2 пакетика, т.к. я использую детский ромашковый чай, которого очень мало в одном пакетике. В чаше блендера соедините все ингредиенты: ромашку, молоко, кусочки персика, имбирь и пшеничные зародыши. Взбивайте до однородности. Приятного аппетита!